Вкусна, топла и напълно способна да те убеди, че месото не е задължително, когато имаш текстура и душа в тенджерата!
Тази яхния може и да е без месо, но определено не е без вкус!
Нахутът е звезда – леко ядков, приятно засищащ и толкова симпатичен, че даже капакът на тенджерата си го обича.
Около него танцуват морков, лук, домати, чесън и подправки, които превръщат всичко в топла лъжица уют и леко ориенталска нотка.
Перфектна за пост, за делник или за момент, в който просто искаш “нещо с лъжица и душа”.
Яхния от нахут
Продукти
Начин на приготвяне
- Първата стъпка е подготовката на нахута.Ако нахутът е сух,както в случая е рецептата,която ви предлагам, го заливаме със студена вода от вечерта.
На другия ден го поставяме в тенджера,покриваме го с вода,сипваме 1 суп.л. хл.сода и варим за 5 мин.Ролята на хл.сода е да се отдели лесно люспите от зърното.Щом при разтъркване на зърното люспата се отделя лесно,отстраняваме от огъня,изхвърляме водата и наливаме със студена.С 2 ръце започваме да търкаме зърната в тенджерата,така че на повърхността на водата да се отделят люспите.
- Щом изчистим и изхвърлим люспите,измиваме и прецеждаме нахута.
Запържваме 1 глава едро нарязан лук в ½ ч.ч.зехтин/олио/.Прибавяме изцедения нахут и разбъркваме добре.Прибавяме 2 суп.л.дом.пюре или 1 настърган домат,1 суп.л. захар и поръсваме с чер пипер и щипка сол.
Сипваме1,300 л.вода/ако варим нахута в тенджера под налягане/Варим за около 45 мин.Ако не разполагате с тенджера под налягане,водата се увеличава-около 2л.Също така и времето за варене е около 2 часа.Нахута е готов,когато зърната омекнат много добре и се разпукат.
В тиган сгорещяваме ½ч.ч.зехтин/олио/и запържваме 2 суп.л. брашно+ 1 суп.л.червен пипер.Сипваме запръжката към сварения нахут,прибавяме 1 кубче тел.бульон и оставяме яхнията да къкри на умерен огън за 5 мин. Ако е необходимо посоляваме.
