Пролет е, пазарът е пълен със свеж спанак, и няма как човек да не се сети за едно от най-обичаните български ястия – спанак с ориз и яйца. Това не е просто манджа, това е пролет в тенджера!
Още от деца знаем този вкус – баба го готвеше с любов, често в компанията на рохки яйца, които се топяха в зелената прегръдка на ориза. Сега, пораснали, си даваме сметка колко гениално вкусно и полезно е това ястие. Ароматен лук, малко зехтин, копър (да не го забравим!) и, разбира се, връзка-друга спанак – и готово! Подходящо е и за обяд в кутия, и за вечеря с филия топъл хляб.
А яйцата? По твой вкус – рохки, твърди, поширани… или направо забулени като кулинарна мистерия
Започваме с хубав зехтин и задушаваме лук, докато стане прозрачен. След това добавяме добре измития и нарязан спанак – и тук кухнята вече мирише като пролетна поляна! После идва оризът – класически бял или кафяв за по-здравословен вариант. Добавяш малко вода или зеленчуков бульон, щипка сол, черен пипер и не забравяй задължителния копър. Вариш до готовност и готово!
А яйцата – ами, тук имаш свобода за кулинарно творчество:
Това ястие е като добра постъпка, но в тиган! Оризът попива аромата на спанака, яйцата се изпържват или пошват отгоре с финес, а всяка хапка казва:
„Виж, може да е здравословно и да е супер вкусно!“
Подходящо за лек обяд, вегетарианска вечеря или момент, в който искаш да впечатлиш баба с нещо „почти като нейното“. А ако добавиш и малко лимонче или кисело мляко отстрани – вече сме на друго ниво!
Прибавям спанака,1/2 каф.ч.вода и оставям да се задуши на умерен огън.След като се задуши [timer minutes=5]5 Минути[/timer]./,прибавям 1 суп.л.червен пипер,1 кубче тел.бульон и разбърквам добре.
Отгоре над готовия спанак с ориз,оформям малки гнезда и чуквам внимателно 4яйца,да се запазят цели.Щом чукна яйцата,изключвам огъня и захлупвам тенджерата с капак.Не отваряме тенджерата за около 30 мин.за да се запекат яйцата.Поднасяме ястието поръсено с ситно нарязан магданоз и чер пипер.