Порции: 4 Време: 25 мин. Трудност: Лесно
Към рецептата Принтирай
0 Добави в Любими

Табуле

0 Добави в Любими
Време 25 мин.
Трудност: Лесно Порции: 4 Сезон: Лято

Продукти

Как се прави

  1. Заливаме булгура с гореща вода да го покрие.Захлупваме и оставяме за 30 мин. да набъбне.
  2. Измиваме и подсушаваме магданоза , джоджена и зеления лук. Нарязваме ги на ситно.
  3. Изчистваме доматите от семките и ги нарязваме на малки парчета,каре.
  4. Процедираме по същия начин с красавицата и червената чушка.
  5. Слагаме в дълбока купа нарязаните зеленчуци. Добавяме ситно нарязания магданоз,джоджен,зеления и стар лук. Прибавяме отцедения,набъбнал булгур и объркваме добре.
  6. Поръсваме със сол и черен пипер.Поливаме салатата с 4 суп.л.балсамов оцет,4 суп.л.зехтин и сока от 1/2 лимон.
  7. Захлупваме купата и поставяме в хладилник поне 30 мин. преди сервиране за да поеме добре подправките.

  8. Арабската салата Табуле се сервира като гарнитура ,предястие,салата .В повечето случаи кой както желае.
Оценете тази рецепта

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Задайте вашият въпрос

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *